春天养生试试六款蜜蔬汁 不仅美味又可预防流行病

　　俗话说一年之计在于春，对于疾病的预防，春季其实也是“决定性”的时段，从春天开始，就应提前有针对性地养护身体，为健康未雨绸缪。现向大家介绍6款蜜蔬汁，让您健健康康养生。

　　一、蜂蜜胡萝卜汁

　　蜂蜜40毫升，胡萝卜250克。将胡萝卜榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有强身健体、健胃消食的作用，尤适用于各种维生素缺乏并不症者。

　　二、蜂蜜洋葱汁

　　蜂蜜45毫升，洋葱150克。将洋葱榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有抗感冒、利尿、轻身解乏的作用。

　　三、蜂蜜番茄汁

　　蜂蜜40毫升，西红柿100克。将西红柿榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有增进食欲的作用。

　　四、蜂蜜南瓜汁

　　蜂蜜45毫升，南瓜200克。将南瓜榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有利尿、减肥、软化血管、镇静安神的作用。

　　五、蜂蜜马铃薯汁

　　蜂蜜45毫升，马铃薯50克。将马铃薯榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日临界睡前服。具有养胃、暖气的作用。

　　六、蜂蜜芹菜汁

　　蜂蜜45毫升，芹菜150克。将芹菜榨取汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀，于每日早晚空腹服。具有通便、减肥、排毒的作用。