人们或许都有这样的感觉，进入冬天后，原来细嫩的皮肤，会变得干燥、粗糙，尤其是手足经常摩擦的部位，还会燥得开裂，疼痛出血。预防皮肤皲裂的最好办法，是注意保护好皮肤。冬季洗手洗脸或洗脚时，要尽量少用肥皂或药皂，洗完后立即擦干，然后涂搽油脂，如蛤蜊油、凡士林、香脂等，以滋润皮肤。同时要多作室外活动，经常摩擦手、脸，活动手脚关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒力。
如果皮肤已经皲裂，可选用下述方法治疗。
1. 用温热水把患处浸泡洗净，擦干后，取橡皮資贴上，2天换1次。
2. 用甘草50克，在75%酒精中浸泡24小时后，取浸汁涂搽。
3. 用地骨皮15克，白矾30克，煎汤浸洗患处，然后再搽些油脂，有明显止痛收口作用。
4. 用杏胶(杏树裂缝中溢出的一种胶样物)晒千或煨研成细末，取少许凉开水调成糊状，涂于手足裂口中，再用胶布贴紧。
5.用各种防裂油膏外搽，常用的有2%?5%水杨酸软膏、15%尿素软膏、10%?20%白芨软膏(白芨粉10?20克，凡士林80?90克)、0.05%维生素A酸软膏，早晚各搽1次。
如果裂口较深，角质层较厚，在涂搽外用药前，最好用热水浸泡20分钟，使表皮角质层软化。或用刀片将增厚部分削薄，再搽涂软膏，效果更好。如果裂口大而深，一时难以愈合者，可用胶布贴在裂口上，有一定的保护作用。防治皮肤皲裂，还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长，保护皮肤的作用，冬季要多吃含维生素A的胡萝卜和绿叶蔬菜、豆类。适当多吃脂肪类、糖类食品，可使皮脂腺分泌量增加。平时还要注意身体的御寒保暖，尤其是手、足部位的保暖。
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