河智苑主演过很多高人气的电视剧,包括《巴厘岛的故事》《黄真伊》《秘密花园》 等,接下来还将接拍韩版《我可能不会爱你》。
作为韩国的国民级女演员,河智苑也有属于自己的一套减肥瘦身秘诀,日前,她在韩国有线电视台的On Style节目《Get it Beauty》中透露了自己瘦身减肥食谱。
河智苑在节目中表达了自己对水果的钟爱之情,尤其最喜欢蓝莓,所以每天都必须要吃水果,平时可以将水果、坚果和酸奶混合在一起吃,这样味道口感更佳,吃完之后,心情也会变得特别好。
另外,河智苑还喜欢在蒸好的南瓜中倒入牛奶来吃,不仅营养还会更有饱腹感,而且味道真的很好喝。
河智苑说自己平时的饮食都比较正常,只是在零食上有注意,吃的食物都尽量低盐,这样不仅仅有利于保持身材,也会对健康更加有利。
食品新闻网版权及免责声明:
1、凡本网注明“来源:食品新闻网” 的所有作品,版权均属于食品新闻网,使用本网作品的,请注明“来源:食品新闻网”。 2、凡本网注明 “来源:XXX(非食品新闻网)” 的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 3、如因作品内容、图片、版权和其它问题需要同本网联系,本网会在第一时间处理。 ※ 有关作品版权事宜请联系:13141184391 邮箱:377585907@qq.com |