喝茉莉花茶有哪些好处

　　喝茉莉花茶的好处 茉莉花茶的功效与作用

　　1.茉莉花茶可是有一种香味的，喝起来就感觉到是春天来了一样，茉莉花茶是一种营养价值不错的一种花茶，有很好的泻下作用，也可以祛燥湿，可以降火，茉莉花茶是可以补益缓和的，同时还有很好的凉能清热的作用，可以泻火解表。

　　2.茉莉花茶含有儿茶素以信维生素C、A、茶多酚等物质，同时还含有一些芳香油，茉莉花茶是一种最天然的一种花茶，最受欢迎。

　　3.茉莉花茶对于痢疾和腹痛都是有很好的治疗作用的，茉莉花茶有很好的消炎解毒的作用，茉莉花茶还有清肝明目的功效，茉莉花茶可以生津止渴，也可以祛痰治痢。有很好的通便利水的作用。

　　4.茉莉花茶还可以祛风解表，对于牙齿有很好的固定作用，益气力，还可以降血压，还可以预防辐射，茉莉花茶的抗癌和抗衰老的作用是很好的，常吃茉莉花茶是有延年益寿的作用的。

　　茉莉花茶的具体泡法

　　1、选具：我们泡茶时一般选用的茶具会有茶碗或者是玻璃杯之类的，不过为了能够欣赏到泡茉莉花茶景象，推荐采用玻璃杯来冲泡。

　　2、置茶：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。

　　3、冲泡：冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢

　　4、品饮：冲泡好后就可以进行品饮了。品饮过程中可以闻到茶香，花香，细细品味让人怡然自得。