艾草茶的营养功效及冲泡方法

　　艾草茶采集艾叶的第一次的芽头经过数道工艺制作而成，在保留艾叶的药用价值的同时除去了苦味，浸泡过后的具有艾叶独有的清香，有抗菌抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血凝血、抗过敏、镇静、护肝利胆、补体激活的作用，下面我们就一起来看一看艾草茶的功效与作用吧!

　　艾草茶的营养价值

　　艾草茶含矿物质10.13%、脂肪2.59%、蛋白质25.85%以及维生素A、B1、B2、C等。硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍，具有抗肿瘤、延缓衰老的功效。还有一种鞣质成分—卡泰新，对治疗心血管疾病治疗也很显著。

　　艾草茶的功效与作用

　　【性味】味苦、辛，性温。

　　【归经】肝、脾、肾经。

　　【功效】温经止血、散寒止痛，用于吐血衄血、崩漏下血、腹中冷痛、经行腹痛等症。

　　艾草茶的冲泡方法

　　1、根据自己的喜好取适量(2～3克)艾草茶放进茶壶，用沸水冲泡，首汤10～15秒即可倒出茶水，以后依次延长浸泡时间，但不可久浸，可连续冲泡4～6次。

　　2、用沸水冲泡口感最佳，且艾草茶的香气浓郁。

　　3、最好是使用玻璃茶具，其次是陶瓷茶具，尽量不用紫砂茶具，泡过其它茶叶的紫砂茶具会破坏艾草茶的汤色和口感。

　　4、艾草茶汤色金黄、浓郁清澈，口感饱满圆润，回甘，气息清香淡雅。

　　5、艾草茶既可以单独冲泡，又可以跟绿茶、红茶或者花茶一起冲泡。