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清纯明星孙俪养生方法 瑜伽健身平和体质

时间:2014-09-17 18:02     来源:哈秀时尚网    责编:食品中国

清纯脱俗的孙俪从《玉观音》的第一幕进入我们的眼球,直到今天的《甄嬛传》,她都一直保持活力清纯。孙俪养生的方法是什么呢?今天孙俪养生方法大公开,各位想要保持靓丽的美眉就要赶紧学起来!

 

清纯明星孙俪养生方法 瑜伽健身平和体质

孙俪对饮食的要求不高,但是对于应季食物却相当喜爱,就是这种不吃反季节食物的她,懂得无论在食补还是药补上都要看时节,按体质,绝对不盲目进补。孙俪在饮食方面一直都是按照四季变化来安排的,不反其道而行之。

喝汤是大补,孙俪最爱猪骨汤

孙俪说,自己很爱喝汤,但她不喝鱼汤,鸡汤也不喝,不是说这两种汤不好,而是这两种汤对我来说不太适合,因为我的体质偏热,所以适合喝一些凉性或温补的汤,如鸽子汤、鸭汤,还有牛肉萝卜汤、排骨汤之类的;我最喜欢喝的是猪骨(大棒骨)汤,猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白,对增加皮肤弹性特别好。

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