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蜂蜜的8种吃法 营养功效远远超过顶级补品

时间:2014-05-11 02:43     来源:爱美网    责编:食品中国

 蜂蜜八种吃法促眠抗衰老 让营养功效加强秘诀

第一大功效:快速恢复疲劳-尤其适合熬夜后的OL们

在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

吃法:中午一杯蜂蜜水。

食品中国

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