欢迎进入食品中国!
当前位置:网站首页 >> 新闻频道 >> 厨房百科 >> 正文

保鲜膜减肥法靠谱吗?你不知道的危害大揭秘

我要评论 来源:食品中国  2015-12-9 8:49:17

  随着肥胖人群的增加,各种各样的减肥方法层出不穷,号称经济实惠又快速的保鲜膜减肥法尤其受到肥胖人士的青睐。而且保鲜膜减肥法大量出汗的现象,更容易让人误以为是其强大瘦身功效的体现。其实保鲜膜减肥法不仅危害大,而且反弹快,并非是最佳的减脂瘦身方法。

  保鲜膜减肥法在日本年轻女孩中相当流行,主要是利用保鲜膜较低的透气性,然后让身体局部各部位热量急剧增加,从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪,最后达到减肥瘦身的效果。其实保鲜膜减肥法原理和利尿剂一样,通过减少身体水分,达到减少体重的目的。

  虽然保鲜膜减肥法也能减轻体重,但是却并不是真正意义上的减肥。要想减肥成功,最根本的就是一方面少积累热量,另一方面增加代谢,即少吃多动。少吃多动堪称最经典的减脂瘦身方式,同时搭配使用辅瘦则是为此加了一道牢不可破的防线,让减肥有了事半功倍之效。

  保鲜膜减肥法潜在危害

  保鲜膜减肥法危害1、减去的是水分

  保鲜膜减肥法的原理和利尿剂差不多,并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体,影响到体表散热,造成局部温度增高,增加排汗,进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透,但这并不会增加脂肪的消耗。喝水进食后,这些细胞又恢复了原样,因此反弹的可能性非常大。

  保鲜膜减肥法危害2、有过敏危险

  由于身体被保鲜膜包裹,细胞会因不能正常代谢而过度失水。另外,身体被保鲜膜包裹还会影响到汗液的正常挥发而易产生副作用。长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成其他潜在的危害。

食品中国微信公众号

关注食品中国微信公众号(Shipinzg_cn),定时推送,有机会获得仁怀酱酒!

食品中国网版权及免责声明:

1、凡本网注明“来源:食品中国网” 的所有作品,版权均属于食品中国网,使用本网作品的,请注明“来源:食品中国网”。

2、凡本网注明 “来源:XXX(非食品中国网)” 的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

3、如因作品内容、图片、版权和其它问题需要同本网联系,本网会在第一时间处理。

※ 有关作品版权事宜请联系:18901020061 邮箱:657747461@qq.com