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柚子和牛奶能一起吃吗? 教你认识柚子有什么价值!

我要评论 来源:食品中国  2015-11-19 17:13:10 编辑:spzg

  牛奶是可以和柚子同食的,柚子有多种保健作用,如心血管、肾脏系统保健,抗氧化抗衰老等。但大量吃会影响肝脏的解毒功能,特别在吃药后不能吃,它会增加众多药物的副作用,严重可能导致猝死。


  柚子和什么不能一起吃?吃柚子的同时不能吃什么药呢?柚子对什么药物有影响呢?一起和小编来了解下。

  中医认为柚子味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效,但如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒。柚子吃多了会中毒的症状有哪些?

  柚子吃多了会中毒的症状包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状,特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死。

  能与柚子产生相互作用的药物还很多,如∶硝苯地平、维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂,氯氮平等抗精神病药,西沙必利等胃肠药,环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因等中枢兴奋剂等。专家指出,在服用这些药物时,只要饮用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。因此,医学专家们告诫患者,服药时千万别吃柚子或饮柚子汁,尤其是老年病人,当防引起不测。

  另外柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

  柚子适合人群: 一般人群均可食用,太苦的柚子不宜吃。

  1. 患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合

  2. 脾虚便溏者慎食。

  一般人都认为应当早上喝牛奶,其实是一种误解。过去由于生产方式、保存条件等原因,牛奶在凌晨挤出后不能久放,只能在早上喝,使人们养成了早上喝牛奶的习惯。现代牛奶的生产方式和包装技术已有了科学的进步,市场上袋装和盒装的常温奶,一天24小时可以使你想喝就喝。同时,人类营养学的研究也证实,一天不同时间喝牛奶也有不同的作用。早餐时喝奶,会给一天的活动提供充分的营养保证;上午或下午喝牛奶,对于工作紧张的上班族,可以补充能量,调节身心,缓解压力;晚上喝牛奶,不但有利于睡眠,而且有利于对牛奶营养成分的吸收。

  至于一个人一天喝多少牛奶为好,一般来说。成年人一天应喝400~500毫升,如果经济条件许可,最好喝750毫升左右。据悉,全世界人均喝牛奶最多的是荷兰人,每天可达1公斤以上,而荷兰男性平均身高一米八,这两者之间不无关系。

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