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夏季为什么容易流鼻血

我要评论  2017-6-14 15:03:00 编辑:spzg

  夏天温度高,人体容易出现燥热,我们经常会看到一些流鼻血的人,很多人都认为是火大导致的,这是真的吗?这到底是为什么呢?

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  为何夏天容易鼻出血?

  1、气候条件差,如空气干燥、炎热、室温过高等都可以引起鼻出血。

  2、有的孩子有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

  3、在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。

  4、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。

  5、同时,某些全身性疾病如发热、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,也可以引起鼻出血。

  鼻出血多见于病毒感染、全身疾病、环境因素等,鼻出血的情况也不一样,像大量单纯鼻出血,像鼻涕中带血等,夏天人们长期待在空调房中,室内外温差较大,容易引起鼻炎等疾病,鼻腔炎症会导致鼻粘膜充血肿胀,加上干燥的气候,很容易引发鼻出血。所以夏天要多打开门窗通风,避免吹空调太久,很容易引起细菌繁殖。

  天热流鼻血怎么办?

  如出血较少,就用食指和拇指紧压两侧鼻翼5至10分钟,指压的同时还可用冰袋或湿冷的毛巾冷敷鼻子;若出血较多,就得用脱脂棉或干净的普通棉花、纱布用清水浸湿后,将湿棉花慢慢填入鼻腔,用三七粉、云南白药蘸在棉花上止血效果更好。

  出血停止后也不要马上取出填塞物,等过半小时再轻轻取出;如果家中有麻黄素滴鼻药水,适量滴在鼻子里也能起到止血的作用。在饮食方面应多吃些新鲜蔬菜和水果,补充足量的维生素。

  如何预防

  1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素c、e类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。

  2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

  3.鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

  需要提醒的是,鼻血较多时千万不要向后仰头,以免血液误入呼吸道。流鼻血后一天内最好不要擤鼻子。因为流鼻血后,血液凝结后会形成血块结痂,此时如果挖鼻孔,可能会造成结痂剥落,造成鼻血复发。

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