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给宝宝准备辅食,这些东东不可添

时间:2015-01-30 07:25     来源:搜狐母婴    责编:徐春鹏

1.不能放盐

有时候父母可能会品尝小宝宝的食物,如果觉得没什么味道,可能会在食物里添加盐。但是千万要记住,一定不要在婴儿的食物里加盐。父母要知道已满一岁的孩子每天盐的摄入量仅仅只有一克。盐对于非常小的孩子来说非常的危险。绝对不要添加额外的盐到婴儿的食品当中。

也不要让婴儿吃盐分太多的食物,比如不能让婴儿吃橄榄油,还有不能让婴儿吃薯片。父母在给婴儿准备食物时,要注意食物的盐分含量等级。很多罐装食物,比如豆子,它们保存在有盐分的水中,在煮熟前,要把豆子清洗,把过多的盐分清洗掉。

 

2.不要添加蜂蜜

蜜蜂对于成年人来说可能是健康的食物,但是蜜蜂里含有肉毒杆菌孢子,这种物质对婴儿有潜在的危险。婴儿还不能够消化肉毒杆菌孢子。所以在婴儿没满一岁前,不要在婴儿的食物中添加蜂蜜。

 

3.不要加白糖

虽然糖吃起来味道不错,但是精炼糖并不是我们饮食中的必备品,因为事实上精炼糖是不健康的食物。给婴儿吃糖并不是明智的选择。绝对不要在婴儿食物中添加糖。如果说你想让婴儿的食物吃起来更加甜美,那么你可以加点果汁,或者把婴儿的食物同甜食混合。

 

4.不要添加花生

让婴儿吃花生可能导致婴儿过敏。另外婴儿吃花生还可能有其它的风险。因为花生和哮喘,湿疹等有关联。除非孩子一岁了,不然不要给孩子吃花生。另外父母如果执意要给孩子吃花生,那么在孩子两岁后可以给孩子吃花生酱而不是花生,以避免孩子窒息。孩子两岁后免疫力和消化系统都发育很好了,这个时候可以试着吃花生。

 

5.不要给孩子生鸡蛋

生鸡蛋里有沙门氏细菌。所以不要给婴儿和小孩子吃生鸡蛋。也不要给婴儿吃自制的蛋黄酱或没熟透的鸡蛋。如果你要给婴儿吃鸡蛋,一定要确保鸡蛋已经熟透。

6.不要添加高维A的食品

因为维生素A过量可能导致中毒。

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